Beberapa hari saya pikir saya tahu banyak tentang berlari dan orang lain casino online terpercaya memposting fakta tentang seseorang yang memenangkan maraton dengan mengendarai mobil sejauh 11 mil dan saya pikir… Saya tidak tahu apa-apa!! Hari ini kami memiliki beberapa fakta yang akan mengejutkan Anda dan membuat Anda tertawa.
Saya mungkin telah menghabiskan beberapa waktu di Google setelah menjalankan treadmill besar terakhir saya.
Apakah Anda hanya ingin mengesankan teman-teman Anda, untuk fakta menyenangkan untuk dibagikan di media sosial atau untuk bersiap-siap menghadapi hal-hal sepele. Anda akan menemukan banyak info lari yang luar biasa di sini hari ini!
Fakta Lari yang Harus Anda Ketahui
Harus tahu mungkin mendorongnya. Tapi ingin tahu, akan senang mengetahui, bisa mengesankan teman Anda dengan mengetahui… kedengarannya benar. Jadi, mari selami beberapa peristiwa aneh dalam sejarah lari!
Dan jika Anda bertanya-tanya bagaimana berlari ditemukan, gagasan bahwa seorang pria bernama Thomas Running menciptakannya adalah sbobet88 salah!
Maraton bukanlah acara pertandingan Olimpiade kuno. Maraton dimulai pada tahun 1896 di Athena, perlombaan dari Marathon – timur laut Athena – ke Stadion Olimpiade, jarak 42,195 kilometer
57% dari semua pemenang lomba pada tahun 2015 adalah wanita
Balapan jalan Atlanta Peachtree memiliki jumlah finis terbesar di AS pada 54.752 (2015), maraton NYC berikutnya dengan lebih dari 50.000
Mil tercepat yang pernah dijalankan: Hicham El Guerrouj dari Morroco dalam 3:43:13 dan Svetlana Msterkova dari Rusia dalam 4:12:56
45 derajat adalah suhu hari perlombaan yang optimal berdasarkan pengujian ilmiah tentang bagaimana tubuh bereaksi terhadap suhu yang berbeda
Peneliti dari University of Portsmouth di Inggris menemukan bahwa payudara tidak hanya naik turun saat berlari; mereka juga sbobet88 bola bergerak dalam pola angka-8 yang rumit dan tanpa dukungan bisa membuat payudara kendor!
Berlari di luar dengan kecepatan yang sama seperti di treadmill membakar lebih banyak kalori karena hambatan udara!
Cedera pelari yang paling umum: lutut pelari, fraktur stres, shin splints, tendinitis Achilles, dan plantar fasciitis
Maraton Kota New York pertama diadakan pada tahun 1970 dengan biaya $1 untuk 127 peserta.
Kaki Anda dapat menghasilkan hingga setengah liter keringat setiap hari.
Eric Allen dan Patricia Dechow mempelajari 300.000 pelari maraton Chicago dan menemukan wanita lebih cenderung melakukan split negatif daripada pria karena berlari secara konservatif di babak pertama.
Hanya 2 1/2 jam lari mingguan meningkatkan testosteron pria 15%, sekali lagi membuktikan bahwa olahraga baik untuk kamar tidur.
Fauja Singh adalah finisher maraton tertua, menyelesaikan balapan terakhirnya di usia 101 tahun
Yatim Budhia Singh telah menyelesaikan 48 maraton pada usia 5 tahun